この本には、普段私たちが少なからず心に抱えている不安や葛藤への対処法など、こころの処方箋が55章にわたって書かれています。一章一章は短いものですが、 社会の中で一般的に正しいとされている考え方を見直し視点を変えることによっ て、心が軽くなるということを教えてくれます。読む人によって、またそのとき に置かれている状況によって、心に響く章は違ってくるでしょう。奥深い内容な がらもさらっと読める、折に触れて読み返したい一冊です。